Infos zu Hypnosetherapie und Mentalcoaching

Prägungen, Emotionen und belastende Ereignisse aus der Vergangenheit sind in dem Teil unseres Gehirns gespeichert, welcher sich Unterbewusstsein nennt. Von hier aus werden wir zu ca. 95% gesteuert. Mit dem Verstand, der im Bewusstsein zu Hause ist, können wir das Unterbewusstsein wenn überhaupt, nur minimal beeinflussen. Durch Hypnose decken wir zielgenau hinderliche Muster auf, um sie unseren Zielen entsprechend zu verändern. Moderne, ursachenorientierte Hypnose packt das Problem also dort an, wo es entstanden ist. - An der Wurzel. Dies zeigt sofortige, wirkungsvolle und bleibende Veränderungen. - Bis heute bin ich zutiefst begeistert über

diese geniale Therapieform.

-> Rasche und nachhaltige Hilfe bei emotionalen Belastungen, Blockaden und Schmerzen.

-> Steigerung deines Selbstbewusstseins, deines Selbstvertrauens und deiner Selbstliebe.

-> Die Vergangenheit so verarbeiten, dass sie dich nicht mehr emotional belastet.

-> Effektiver Abbau von Stress und Wege aus dem Burnout.

-> Auflösung von hinderlichen Mustern und Verhaltensweisen.

-> Vertiefter Zugang zu deiner Intuition und deiner inneren Weisheit.

-> Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen.

-> Gesunder Schlaf für deine gesunde Lebensenergie. 

-> Tiefste Regeneration und Lösungsfindung durch Tiefenentspannung.

-> Klarheit und Fokus steigern.

-> Kompetenzen entwickeln, Potential entfalten.

-> Neue Wege erkennen, sowie mit Umsetzungskraft und Leichtigkeit Ziele erreichen. 

-> Stärkung deiner Selbstheilungskräfte.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand von hoher und zielgerichteter Konzentration des Geistes. Unwichtiges wird ausgeblendet, was einen sehr hohen Fokus auf das Wesentliche schafft. In Hypnose ist das Unterbewusstsein, welches zu 95% unser Verhalten beeinflusst, ansprechbar.

Im Unterbewusstsein ist alles, was wir jemals erlebt haben, abgespeichert. (Emotionen, Prägungen, Lernerfahrungen, Sinneseindrücke und Informationen.)  Dadurch entstehen Muster, welche unser Denken, Fühlen und Handeln steuern. Die Ursachen für hinderliche Überzeugungen, Belastungen und Blockaden können neutralisiert werden, was eine sofortige Auswirkung auf das Jetzt hat. Ressourcen und Lösungen werden sichtbar. Offensichtliche, sowie verborgene Stärken werden aktiviert. Unerwünschte Verhaltensmuster werden aufgelöst oder verändert. Ebenso werden Körper und Geist regeneriert und gestärkt, in Balance gebracht und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Davon ausgegangen, dass körperliche Beschwerden eine Ursache haben, ist Hypnose ebenso erfolgreich als Schmerztherapie und bei psychosomatischen Krankheiten einsetzbar. 

Eine Studie aus dem American Health Magazin beschreibt die Ergebnisse von Hypnosetherapie im Vergleich mit anderen Therapieformen wie folgt:

 Gesprächstherapie: 38% Verbesserung nach 600 Stunden

Verhaltenstherapie: 72% Verbesserung nach 22 Stunden

    Hypnosetherapie: 93% Verbesserung nach 6 Stunden

(Quelle: http://cuncecuncecunce.blogspot.ch/2007/02/does-hypnosis-work-comparison-study.html)

Die ausserordentlichen Vorteile von Hypnosetherapie werden heute von der Wissenschaft immer mehr anerkannt. Sie wird in Spitälern, im Spitzensport, im Management, in der Medizin und auch in der Psychotherapie erfolgreich angewandt. Trotzdem ist oftmals noch eine falsche Vorstellung von Hypnose verbreitet, verursacht unter anderem durch Hypnoseshows, wo Menschen plötzlich die unmöglichsten Dinge tun. Therapeutische Hypnose ist jedoch nicht mit Showhypnose vergleichbar und ist in keiner Weise gefährlich.

- Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden.

- In Hypnose schläfst du nicht und du bist nicht willenlos. Im Gegenteil: All deine Sinne sind trotz angenehmer Entspannung hellwach und geschärft. - Du kannst sogar klarer denken, wahrnehmen und fühlen. Es werden Zusammenhänge und Lösungen erkennbar, die sonst verborgen bleiben. 

- Du kannst jederzeit mit deinem Therapeuten kommunizieren, hast die Kontrolle und die volle Entscheidungskraft.

Hast du weitere Fragen zur Hypnose? 

Gerne stelle ich dir unverbindlich eine Informationsbroschüre per PDF zu. 

Ebenso beantworte ich dir all deine Fragen unverbindlich und kostenfrei per E-Mail oder am Telefon.