Weshalb ist Hypnose so wirkungsvoll? Infos zur Hypnosetherapie

Das Schweizer Fernsehen berichtet mit dem Wissensmagazin Einstein über Hypose und deren faszinierenden Möglichkeiten. Schau dir hier die SRF-Sendung an.

Ob Stress, Burnout, Ängste, Panikattacken,  mangelnder Selbstwert, Schlafstörungen, Depressionen, Blockaden oder Süchte:

Der Hauptgrund für die meisten psychischen Probleme (und oftmals auch körperlichen Beschwerden) liegt in unverarbeiteten, verdrängten emotionalen Belastungen. Daraus entwickeln wir Bewältigungs- und Schutzstrategien, welche verhindern, dass wir in einem gesunden, selbstbewussten und harmonischen Zustand ein glückliches, liebevolles und erfolgreiches Leben führen. Hier, wo die meisten Therapieformen an ihre Grenzen kommen, setzt Hypnosetherapie an: Verursachende negative, oftmals unbewusste Erfahrungen und Prägungen werden sanft aufgespürt und neutralisiert, so dass der besten Version deines Lebens nichts mehr im Wege steht.

 Die Art, wie du denkst, wie du fühlst und wie du entsprechend handelst, ist aufgrund von Prägungen, sowie individuellen Lern- und Lebenserfahrungen entstanden. Vergangene Verletzungen, Lernerfahrungen und übernommene Überzeugungen, die uns oftmals nicht mal bewusst sind, steuern uns ständig. Fast alle Blockaden, belastenden Emotionen und hinderliche Verhaltensweisen resultieren aus diesen tiefsitzenden Mustern. Diese sind in unserem Gehirn im Bereich Unterbewusstsein gespeichert; deshalb können wir sie mit unserem Verstand nicht beeinflussen.

Hier kommt mein sanftes Hypnosecoaching zum Zuge: Hinderliche Programme werden aufgespürt, aufgelöst oder so gewandelt, dass du unbelastet deine Lebensziele erreichen kannst. Negative Gefühle und innerer Druck können endlich entlassen werden. Diese Veränderungen im Innen haben immer auch eine positive Auswirkung im Aussen. Oftmals verabschieden sich damit auch schmerzhafte körperliche Symptome und Beziehungen verbessern sich.

Du kannst jetzt erleben, wie sich deine Lebenskraft, dein Vertrauen, deine Selbstliebe

und dein Potential entfalten. So, dass du dein Leben vertrauensvoll, selbstbewusst und gelassen geniessen kannst. 

Moderne, ursachenorientierte Hypnose packt das Problem also dort an, wo es entstanden ist. - An der Wurzel.

Bis heute bin ich zutiefst begeistert von dieser beeindruckenden Therapieform. Auf deine Kontaktaufnahme freue ich mich. Gerne beantworte ich deine Fragen unverbindlich und kostenlos. Hypnosetherapie und Coaching sind in meiner Praxis in Rothenburg / Luzern, oder auch online möglich.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand von hoher und zielgerichteter Konzentration des Geistes. Unwichtiges wird ausgeblendet, was einen sehr hohen Fokus auf das Wesentliche schafft. In Hypnose ist das Unterbewusstsein, welches zu 95% unser Verhalten beeinflusst, ansprechbar.

Im Unterbewusstsein ist alles, was wir jemals erlebt haben, abgespeichert. (Emotionen, Prägungen, Lernerfahrungen, Sinneseindrücke und Informationen.)  Dadurch entstehen Muster, welche unser Denken, Fühlen und Handeln steuern. Die Ursachen für hinderliche Überzeugungen, Belastungen und Blockaden können neutralisiert werden, was eine sofortige Auswirkung auf das Jetzt hat. Ressourcen und Lösungen werden sichtbar. Offensichtliche, sowie verborgene Stärken werden aktiviert. Unerwünschte Verhaltensmuster werden aufgelöst oder verändert. Ebenso werden Körper und Geist regeneriert und gestärkt, in Balance gebracht und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Davon ausgegangen, dass körperliche Beschwerden eine Ursache haben, ist Hypnose ebenso erfolgreich als Schmerztherapie und bei psychosomatischen Krankheiten einsetzbar. 

Die ausserordentlichen Vorteile von Hypnosetherapie werden heute von der Wissenschaft immer mehr anerkannt. Sie wird in Spitälern, im Spitzensport, im Management, in der Medizin und auch in der Psychotherapie erfolgreich angewandt. Trotzdem ist oftmals noch eine falsche Vorstellung von Hypnose verbreitet, verursacht unter anderem durch Hypnoseshows, wo Menschen plötzlich die unmöglichsten Dinge tun. Therapeutische Hypnose ist jedoch nicht mit Showhypnose vergleichbar und ist in keiner Weise gefährlich.

- Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden.

- In Hypnose schläfst du nicht und du bist nicht willenlos. Im Gegenteil: All deine Sinne sind trotz angenehmer Entspannung hellwach und geschärft. - Du kannst sogar klarer denken, wahrnehmen und fühlen. Es werden Zusammenhänge und Lösungen erkennbar, die sonst verborgen bleiben. 

- Du kannst jederzeit mit deinem Therapeuten kommunizieren, hast die Kontrolle und die volle Entscheidungskraft.